Hablar sobre la infidelidad también puede ser una forma de validar sus emociones y encontrar apoyo emocional en personas de confianza. Esta necesidad de comunicación puede llevar a conversaciones difíciles y dolorosas, pero puede ser un paso very important hacia la comprensión y la curación.
Llevo desde hace cerca de 24 años dudando en mi pareja en ese tiempo tuvo un amante, siempre hablamos del asunto y lo negó rotundamente, aún así sufro mucho por esto y me he querido separar. 0
Todos estos cambios pueden darte información valiosa. Si se producen cada vez de forma más marcada puedes saber que algo va mal.
Hazte respetar. No permitas que tu pareja te falte al respeto, te manipule o te haga sentir mal. Si tu pareja te engaña y lo niega, está demostrando que no se arrepiente de lo que hizo y que no valora la relación. Mereces una pareja que te quiera, te respete y te sea fiel.
Este artworkículo fue coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es un consejero profesional con licencia en Wisconsin especializado en adicciones y salud psychological. Brinda terapia a las personas que luchan contra las adicciones, la salud psychological y los traumas en entornos de salud comunitaria y práctica privada.
También revisa los archivos en la papelera de su computadora; a menudo las personas borran los archivos, pero se olvidan de vaciar la papelera con los archivos que borraron.
Esta es la primera de las etapas después de una infidelidad y se caracteriza por un golpe emocional contra la realidad. Es el momento en que el engaño se devela, ya sea por confesión o descubrimiento. Es la fase del desconcierto y la desorientación.
Observa si tu pareja constantemente menosprecia a alguien. Podría decir cosas espantosas acerca de esa persona, pero presta atención al hecho de que aun habla de ella todo el tiempo. Intenta engañarte para que creas que esa persona es repugnante para así alejar las sospechas.
Una ruptura de horarios que se make de manera habitual y que, por tanto, supone un mayor nivel de ausencia en el hogar. Estas ausencias irán acompañadas por justificaciones de trabajo que, en algunos casos, solo son excusas para ocultar la infidelidad.
De hecho, la mayoría de la infidelidad pasan desapercibidas o no llegan a ser probadas, porque las reglas del juego tienden a favorecer a los que engañan.
En algunas ocasiones, se develop un cambio en la relación de pareja, bien porque continúa y aumenta el distanciamiento entre nosotros o al contrario, nuestra pareja se muestra más detallista y amorosa con descubrir la infidelidad de una mujer nosotras.
6. Horarios alterados. Cuando una pareja que jamás trabajaba hasta tarde, de repente necesita quedarse más tiempo en la oficina y lo hace con cada vez más frecuencia, probablemente están mintiendo. Si nuestra pareja nunca ha salido en un viaje de negocios y de repente encuentra una necesidad de viajar por el trabajo, podría ser una señal de que están teniendo escapadas de fin de semana con una pareja de aventura.
Si le llaman una vez y no lo coge no pasa nada. Ahora bien, si frecuentemente recibe llamadas y notas que se pone nervioso y evita cogerlo o se va a otra habitación, quizás esconde algo importante.
Cuando tu pareja te es infiel, de inmediato se rompe la confianza y a menudo se vive en la mentira, es por eso que en la mayoría de los casos resulta difícil lograr que tu pareja admita el engaño.